Les techniques de Deedlitt

Le style de combat que je vais vous enseigner est un mélange de plusieurs arts de combat d'extréme orient, connut sous le nom de Nihon Tai Jitsu (traduisez technique du corps)

Pour ce qui est des mouvements de bases nous ferons ce cour ci une séances dédié à la façon de chuter très important pour ne pas se blésser ainsi que quelque techniques de poing (ben oui faut bien débuter !!) Wink

Mais tou d'abord l'échauffement, je veut que vous commencier à courrir à votre rythme autour du tatami..
Commencez!!!

Courir??

Hof!

Bon d'accord!

Soulon notoire Nombre de messages : 61 Date d'inscription : 21/01/2006

part courir, c'est fatiguant et commence a marcher

-agent Q, c'est quoi ca ?
-bah, c'est mon rythme tongue

Soulon notoire Nombre de messages : 32 Date d'inscription : 21/01/2006

Courir ça je sais faire! Chuter aussi! Je sens que je vais adorer ces entraînements! bounce

Soulon notoire Nombre de messages : 61 Date d'inscription : 21/01/2006

c'est difficile de chuter ?

Soulon notoire Nombre de messages : 29 Date d'inscription : 23/01/2006

beuh moi ma spécialité c'est ramper!!!
tien a qui sont ces braies?

Soulon notoire Nombre de messages : 34 Date d'inscription : 21/01/2006

Qui parle de braies ?!
Voit l'entraîneuse lui lancer un regard noir qui en dit long…
Bon, ok, ok, on court… Laughing

Soulon notoire Nombre de messages : 29 Date d'inscription : 23/01/2006

se met lui aussi a courir derriere pololo car il sait qu'il ne sera pas epargner non plus par l'entraineuse

Après une bonne demi heure de course vous allez être très attentif quand vous entendrez le mot "Terre" vous vous mettrez à ramper (et correctement pas vrai Horga? Twisted Evil

) Quand vous entendrez "Debout" vous vous remettrez à courrir et quand vous entendrez "Saut " vous ferez un saut les bras en l'air de façon à éttirer tout le corps !!
C'est compris? Alors continuez à courri et soyez attentif et rapide, et surtout faites de votre mieux !!!

Soulon notoire Nombre de messages : 61 Date d'inscription : 21/01/2006

courre

-sautez

se met a ramper

-debout

se met a sauter

-terre

se met a courrir

Marche en donnant l'illusion de courir. Basketball

Je suis une experte, moi! afro

ah mais on m'aura pas comme ça moi!
Foi de Guélie!

Soulon notoire Nombre de messages : 61 Date d'inscription : 21/01/2006

madame, guelie elle coure pas

Tais-toi, nabot! Ou je te fais avaler tes braies! Twisted Evil

Soulon notoire Nombre de messages : 34 Date d'inscription : 21/01/2006

Hé pourquoi, y'en a qui rampe pendant que Guélie saute, bandes de voyeurs ! Twisted Evil

Pololo a écrit:: Hé pourquoi, y'en a qui rampe pendant que Guélie saute, bandes de voyeurs !

Dites donc Maître Cappello le verbe est conjugué à la 3 ème personne du singulier.... Cette personne qui rampe.. Ce serait pas vous par hasard? c'est pas bien! scratch

Guélie se mets à courir après Pololo.
-Sale pervers si je vous attrappe......

(tête de Pololo en s'apercevant que Guélie le course affraid

)

Très bien maintenant que tout le monde s'est bien amuser vous aller me faire 4 serie de 30 pompes !!!!
Et pour Pololo entrainement spécial, vous aimez ramper vous aller vous hisser maintenant, vous ferez 50 tractions en plus du reste!
Suite à cet échauffement les premiers exercices de duel feront s'opposer nounou et Guélie vu qu'ils sont l'ai d'avoir des comptes à régler!!

Oh chic alors de la bagarre!!! cheers

Heu je veux dire des duels.... Twisted Evil

Allez viens Nounou je t'attends Basketball

Soulon notoire Nombre de messages : 32 Date d'inscription : 21/01/2006

12,13...pfou...14...15.........j'en peux plus ! Je crois que j'ai mangé trop de crêpes... pale

Je m'arrête là et je regarde le duel des titans maintenant. Very Happy

Hé! Psst !Pololo! Rampe vers moi!Deedo ne regarde pas, elle s'occupe de Guélie!

Bon maintenant que tout le monde est bien échauffé et puisque certains insiste nous allons pouvoir voir les instincts combattants de 2 de nos membres...
Mettez vos protections (histoires de pas vous faire trop mal)

Saluez-vous!
Hajime(commencez)

Soulon notoire Nombre de messages : 61 Date d'inscription : 21/01/2006

Guélie a écrit:: Oh chic alors de la bagarre!!!
Heu je veux dire des duels....

Allez viens Nounou je t'attends

tu me provoque !!!! J'ARRIVE !!!!!!!§

Je t'attends toujours! Sleep

Soulon notoire Nombre de messages : 61 Date d'inscription : 21/01/2006

arrive et voit guelie entrain de dromir !!!!

tiens je vais faire comme elle

Deedo qui commence à sentir la colère monté en elle...

NON MAIS VOUS VOUS CROYEZ OU??????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NOUNOU GUELIE VOUS ALLER COURRIR TOUTE LA NUIT POUR LA PEINE ET DEPECHEZ VOUS DE VOUS RELEVER!!!!!!!!!!!!!!!

humhum, pour les autres maintenant que vous etes échauffé nous alons passé aux premières techniques, tout d'abord vous allez prendre une garde celle de votre choix(pourvu que cela sois efficace) puis vous aller vous mettre en binome,
le premier à attaquer donne un coup de poing haut
le second(celui qui fait tout le travail) est charge de l'esquiver sur la droite en le parrant puis de mettre un coup de coude dans la tête de son "agresseur"(simuler allez pas vous casser les dents) Pour enfin l'envoyer volé heu je veux dire faire une saisie

Les techniques de Deedlitt Aikidokimeda02171ic

Les techniques de Deedlitt Aikidokimeda02171ic

Naaaaaaaaaaaaaaannnn, pas courir!!!!! affraid

Par pitié tout mais pas çaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!

Soulon notoire Nombre de messages : 34 Date d'inscription : 21/01/2006

Eh, y'a une trucage, la madame elle peut pas mettre le monsieur par tere, ouh c'est pas beau de mentir !! Evil or Very Mad